Переключиться на мобильную версию

Детокс-напиток из шпината, банана и яблока

Французы не зря называют шпинат "метлой для желудка". Готовим весенний детокс-коктейль из шпината, банана и зеленого яблока.
Ингредиенты
  • листья свежего шпината 1 стакан
  • большое зеленое яблоко 1 шт.
  • большой спелый банан 1 шт.
  • холодная вода или лед 1/2 стакана
  • лаймовый сок по желанию
5 мин 2 порции
Детокс-коктейль из фруктов и шпината
Детокс-коктейль из фруктов и шпината / depositphotos.com

1. Шпинат и яблоко хорошо помыть.

Читай также: Детокс-коктейль из свеклы, яблок и черники

2. Яблоко нарезать средними кусочками, удалив сердцевину. Банан почистить и нарезать.

3. Сложить все ингредиенты в чашу блендера и взбить до получения однородной массы.

4. Перелить детокс-коктейль в стаканы и сразу же подать к столу.

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/cooking/food
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь