Рождественский пост 2015-2016: Салат из свеклы, яблок и моркови
Готовим постный салат из сырой свеклы, моркови и яблок. Он поможет укрепить иммунитет и способствует очищению организма.
Ингредиенты
- сырая свекла 2 шт.
- сырая морковь 2 шт.
- яблоки 2 шт.
- мед 1 ч.л.
- лимонный сок 1 ч.л.
- соль, перец по вкусу
- оливковое масло по вкусу
- грецкие орехи горсть
- зелень несколько веточек
20 мин
4 порции
Постный салат
/ depositphotos.com
1. Свеклу, морковь и яблоки тщательно помыть, очистить и натереть на терке.
Читай также: Рождественский пост 2015-2016: Салат с кукурузой и фасолью
2. Добавить мед, лимонный сок, перец, соль и полить получившийся салат оливковым маслом.
3. Перед подачей украсить постный салат зеленью и половинками грецких орехов.
Полная версия правил