Переключиться на мобильную версию

Рождественский пост 2015-2016: Фруктовый салат на завтрак

Пост в 2015 году продлится 40 дней, с 28 ноября по 6 января. Приготовь на завтрак постный фруктовый салат, который поможет укрепить иммунитет в холодные зимние дни.
Ингредиенты
  • яблоко Гренни Смит или Голден 1 шт.
  • банан 1 шт.
  • апельсин 1 шт.
  • лимонный сок 1 ст.л.
  • жидкий мед 1-2 ст.л.
15 мин 2 порции
Постный фруктовый салат
Постный фруктовый салат / depositphotos.com

1. Помыть и очистить фрукты. Удалить сердцевину яблока, снять белые пленки с долек апельсина.

Читай также: Постный завтрак: Пять лучших рецептов

2. Нарезать банан, яблоко и апельсин кусочками примерно одинакового размера. 

3. Сложить ингредиенты в миску, полить смесью меда и лимонного сока. 

4. Подавать фруктовый салат сразу же после приготовления.

Читай также на I.UA: Творожные сырники

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/cooking/food
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь