Переключиться на мобильную версию

Йогурт с орехами на завтрак: Три идеи к Ореховому Спасу

Сегодня, 29 августа отмечают Ореховый Спас. В этот день наши предки пекли хлеб, готовили блюда с орехами и угощали ими родных и близких. Возьми на заметку три рецепта завтрака с орехами.

Греческий йогурт с медом и орехами

Йогурт с орехами
Йогурт с орехами
depositphotos.com

Вкусный и здоровый завтрак: йогурт с поджаренными орехами, корицей и медом.

Ингредиенты:

  • греческий йогурт – 1/2 стакана
  • грецкие орехи – 1 ст.л.
  • жидкий мед – 1 ст.л.
  • корица – по вкусу

Приготовление:

1. Поджарить половинки грецких орехов на сухой сковороде.

2. Налить в креманку греческий йогурт. Полить его медом.

3. Посыпать йогурт корицей и орехами. Подавать сразу же после приготовления.

Йогурт с фруктами, орехами и медом

depositphotos.com

Натуральный йогурт с бананами, яблоками, виноградом, орехами и медом станет идеальным летним завтраком.

Ингредиенты:

Приготовление:

1. Приготовить натуральный домашний йогурт.

2. Яблоки, бананы и виноград нарезать небольшими кусочками.

3. Разлить йогурт по креманкам, добавить фрукты, полить медом и посыпать рублеными поджаренными орехами.

Фруктовый салат с йогуртом

depositphotos.com

Самый вкусный, легкий и полезный завтрак: фруктовый салат с йогуртом, орехами и медом.

Ингредиенты:

  • апельсины
  • яблоки
  • киви
  • греческий йогурт
  • мед
  • поджаренные орехи
  • мята

Приготовление:

1. Апельсины, киви и яблоки очистить от кожуры.

2. Нарезать все фрукты кусочками одинакового размера. Сложить в салатницу или выложить на тарелку.

3. Полить йогуртом и медом, посыпать колотыми орешками. Украсить фруктовый салат мятой и подавать сразу же.

Смотри, как запечь яблоки с орехами и медом:

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/cooking/food
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь