Переключиться на мобильную версию

Салат из копченой норвежской семги с брокколи и цветной капустой

Согласно рекомендациям диетологов и врачей, для улучшения общего здоровья, укрепления нервной системы, поддержания молодости организма, семгу нужно есть 2 раза в неделю, особенно весной и зимой. Эту вкусную рыбу добавляют в салаты. Состав овощей для них можно подобрать по собственному вкусу.

Салат из норвежской семги
Салат из норвежской семги
Ivona

Ингредиенты (на 4 персоны):

Приготовление: Порезать филе копченой норвежской семги на тонкие полоски.

Сварить цветную капусту до полуготовности в слегка подсоленной воде и разобрать на соцветия.

Брокколи ошпарить кипятком и также разделить на соцветия.

Порезать мелко лук, добавить уксус, соль, перец, оливковое масло и хорошо перемешать. Заправка должна быть достаточно жидкой.

Поместить овощи в миску, залить заправкой и перемешать. Выложить овощи на тарелку, сверху поместить полоски копченой норвежской семги, полить остатками заправки и посыпать кедровыми орехами.

Смотри пошаговый рецепт салата из норвежской семги:

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
http://ivona.bigmir.net/cooking/food
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь