Напитки весны: ТОП-5 самых полезных идей
Весенний фреш от Даши Малаховой
Даша Малахова покажет, как приготовить настоящий весенний напиток – зеленый фреш из свежих фруктов и овощей. Сок ростков пшеницы является не только натуральным, но и чрезвычайно полезным для организма. А в сочетании с яблоком, морковью и сельдереем – еще и очень вкусным. Попробуй!
Освежающий лимонад из грейпфрута, лимона, мяты и меда. Этот витаминный напиток можно готовить в любое время года.
Читай также: Яблочный смузи с виноградом и имбирем
Очень вкусный и полезный вариант на десерт. Ты непременно удивишься сочетанию фруктового вкуса с легкой мятной ноткой.
Рецепт вкусного и здорового завтрака от Марты Стюарт. Готовим смузи с бананом, овсяными хлопьями, йогуртом и медом.
Зеленый коктейль с ананасом и шпинатом
Зеленые коктейли сейчас очень популярны. Это один из лучших способов утолить голод, насытить организм, а также сбросить вес и улучшить здоровье. К тому же это очень вкусно!
Смотри, как приготовить смузи из бананов и шоколада:
