Переключиться на мобильную версию

Смузи с черникой и бананом от Марты Стюарт

Черника – очень полезный продукт. Мы расскажем, как приготовить из нее вкусный сладкий смузи по рецепту Марты Стюарт.
Ингредиенты
  • спелый банан 1 шт.
  • замороженная черника 1 стакан
  • обезжиренный йогурт 1 стакан
5 мин 2 порции
Черничный смузи можно украсить ягодами и веточкой мяты
Черничный смузи можно украсить ягодами и веточкой мяты / depositphotos.com

Читай также: Чай из листьев черники

1. Банан почистить и произвольно нарезать. Сложить в блендер вместе с промытой черникой и йогуртом.

2. Взбить на высокой скорости до получения однородной смеси. Разлить смузи в стаканы и сразу же подавать.

Читай также на I.UA: Форель по-армянски

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь