Все средства по восстановлению волос можно разделить на косметические препараты и средства народной медицины.

Косметические средства
Сюда входят маски, шампуни, бальзамы, кремы и другие препараты, которые женщина может приобрести в сети супермаркетов или аптек.

Достоинства:
Быстрота использования
Обещание великолепного результата в кратчайшие сроки
Не требует дополнительных мер к восстановлению

Недостатки:
Дороговизна, если говорить о качественных препаратах (от 600 рублей за 50 мл бальзама)
Покупка кота в мешке, так как реклама, к сожалению, не всегда соответствует действительности
Возможны аллергические реакции
Из всей группы выделяются:

Шампуни
Согласно маркетинговым исследованиям, лидируют торговые марки L`Oreal с инновационным продуктом для ломких и поврежденных волос Elseve, а также шампунь Panrene Pro-V Интенсивная забота и восстановление. Они зарекомендовали себя как одни из лучших продуктов в борьбе за здоровье волос. Этот ряд не так давно пополнил новый продукт от компании Schwarzkopf - Total-Восстановление 19. Его достоинство заключается в том, что процесс восстановления не занимает дополнительного времени: все происходит во время мытья головы. К недостатку относят то, что далеко не сто процентов покупательниц оценили эти продукты, как качественные – для некоторых шампуни не принесли ожидаемого эффекта. Специалисты рекомендуют во время комплексного курса восстановления волос использовать скорее не специализированные, а питательные шампуни, так как зачастую, проблема выпадения волос или тусклости лежит глубоко в организме, а шампуни оказывают лишь поверхностный эффект.

Бальзамы
В этой категории лучшим выбором покупательницы считают действие укрепляющего бальзама от Redken – Extreme deep fuel Redken, который является лидером в данной группе. Также, по словам покупательниц, в разряд проверенных продуктов стоит отнести бальзам-кондиционер Balm Conditioner от Keune и питательный бальзам от L'Oreal Professionnel. Достоинства: простота использования, дополнительная функция в виду облегчения расчесывания. Недостаток: дороговизна, так как далеко не каждая женщина согласна потратить от 150 до 600 рублей на дополнительное средство по уходу.

Маски
Использовать их рекомендуется один, максимум два раза в неделю. К наиболее востребованным относится: Londacare Hair Rebuilder Jojoba& Almond, Biolage Fortetherapie от Matrix и Garnier. Достоинства: не требует частого использования, простота в эксплуатации. Недостатки: процедуре необходимо уделить несколько минут, дороговизна. Использовать все перечисленные средства для достижения эффекта следует регулярно, нанося состав на чистые и влажные волосы.

Народные рецепты
В народе сохранилось множество рецептов, которые проверены временем и несколькими поколениями людей. Сегодня, благодаря инновационным технологиям и современным исследовательским институтам можно объяснить, почему тот или иной продукт вызывает оздоровление и восстановление волос. Так, насыщенная витаминами, природными жирными кислотами и воском маска из рыбьего жира, меда с соком алое, и маска из спелого инжира помогут вернуть природный блеск и силу. Для сухих поврежденных волос лучшим образом действует маска из масла мускатного ореха. Нанесенное на расческу небольшое количество, оно отлично увлажняет и укрепляет сухие, поврежденные волосы.

Кроме того, прекрасно справляется с проблемами волос нетипичное для российских широт масло манго, которое сегодня также можно купить в аптеке. Оно восстанавливает и питает волосы, разглаживает чешуйки и сохраняет целостность липидной пленки. Другие растительные масла – пальмовое, кокосовое, абрикосовое – образуют на коже головы защитную пленку, увлажняя волосы. Применять их следует также – нанося небольшое количество на гребешок.

Важное значение для восстановления имеет рацион. Специалисты рекомендуют обратить внимание на продукты, содержащие в составе витамины группы А (яичный желток, морковь, сливочное масло, облепиха, молочные продукты, растительные масла). Для восстановления яркости цвета и блеска часто окрашиваемых волос необходимы витамины группы В (злаковые культуры, мясо птицы, молочные продукты, темно-зеленные овощи, печень), которые предотвращают смывание цвета и служат защитой от воздействия негативных факторов. Универсальным антиоксидантом, который придает эластичность и блеск волосам является витамин Е (масло, орехи, шпинат, печень, подсолнечное масло и семечки, лосось, цельные зерна, овес).