Переключиться на мобильную версию

Советы для сохранения красоты груди

Женская грудь и область декольте всегда в центре мужского внимания, поэтому для того, чтобы сохранить красоту груди - нам необходимо проводить некоторые довольно приятные и полезные процедуры.
Соблюдая эти простые правила ваша грудь всегда будет молодой и красивой!
Соблюдая эти простые правила ваша грудь всегда будет молодой и красивой!
shutterstock

Повышаем упругость

Средства, содержащие биорастительные комплексы, укрепляют кожу - она становится более упругой и гладкой. Такие препараты имеют довольно вязкую консистенцию, и потому, нанося их на кожу, вы тем самым массируете ее, что способствует усилению кровообращения. Поддерживайте левой рукой правую грудь и с легким нажимом
круговым движением, массируя, нанесите крем. Правой рукой помассируйте с кремом левую грудь. Повторяйте до тех пор, пока крем не впитается.

Узнай почему женская грудь не обманет

Лифтинг

Контрастное обливание - холодной и теплой водой поочередно - позволяет сохранить упругость груди. Эта процедура эффективна, если повторять ее ежедневно. Сам процесс обливания несложен — плавные круговые движения струей воды вокруг каждой груди в течение нескольких минут. При этом начинать всегда следует с теплой воды, а заканчивать холодной. Водный массаж активизирует кровообращение, холод же сам по себе способствует укреплению тканей. В результате тонус кожи повышается, что позволяет "подтянуть" грудь.

Простая гимнастика

Для поддержания мышц груди в хорошей форме и для сохранения ее красоты рекомендуется выполнять специальную гимнастику. Одно из простых упражнений вы можете выполнять ежедневно после пробуждения или несколько раз в течение дня. Держа руки на уровне груди, соедините ладони и прижмите их друг к другу как можно сильнее. Медленно сосчитайте до десяти, расслабьте мышцы и затем снова крепко прижмите ладони друг к другу. Это упражнение желательно повторить десять раз.

Красивая осанка

И все-таки даже самая красивая грудь перестанет быть предметом восхищения, если вы не будете следить за своей осанкой. Уныло опущенные плечи и в три погибели согнутая спина быстро заставят забыть о красивом бюсте. Итак! Возьмите тяжелую книгу, положите себе на голову и походите с ней по квартире несколько минут. Вы немедленно почувствуете, что удержать такой груз на голове невозможно, если хотя бы немного ссутулиться или согнуть спину. Так что отныне повторяйте этот нехитрый трюк ежедневно, пока правильная осанка не станет вполне привычной.

Восстановление

Если вы заметили первые складки на коже, не волнуйтесь! Сегодня есть препараты, обладающие стимулирующим и тонизирующим воздействием на кожу. Укрепляющий гель для груди увлажняет, поддерживает упругость и эластичность кожи, предотвращает появление растяжек... Содержит экстракты женьшеня, василька, шалфея... Ежедневно наносите на кожу груди и шеи мягкими массажными движениями, начиная от основания груди и уделяя особое внимание верхней области.

Сухой массаж

Каждое утро перед душем полезно растирать область декольте рукавичкой из люфы или специальной щеткой. Если кожа у вас очень чувствительная, то лучше пользоваться более мягкой щеткой для лица. Массаж выполняйте легкими круговыми движениями, всегда в направлении снизу вверх.

Обертывание

В море полезно буквально все. Даже грязь! В морской грязи содержатся минеральные и биостимулирующие вещества, которые оказывают прекрасное воздействие на кожу: делают ее более упругой и здоровой. Как это ни покажется странным, грязевое обертывание хорошо очищает область декольте. Сегодня легко сделать его в домашних условиях. Только помните, что, нанося лечебную грязь на область декольте, нельзя касаться, сосков, чтобы не вызвать сильного раздражения.

Источник: womenmagazine.ru

Комментариев (10)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 600 символов
Отсортировать по дате Вниз
русич1    13.01.2011, 19:33
Оценка:  0
русич1
ЖАЛОБА МОДЕРАТОРУ : СТАТЬЯ ЕСТЬ , А ГРУДЬ ГДЕ?
Toro    25.11.2010, 20:16
Оценка:  0
Toro
зачем читать? заходим, смотрим, улучшаем себе настроение ))) -> oboobs.ru
гость  (аноним)  13.10.2010, 17:26
Оценка:  0
гость
Подходим, покупаем кремы и мази для сисек ! ))))
гость  (аноним)  02.10.2010, 10:35
Оценка:  0
гость
Глянуть не на что !
ma_musik    11.11.2010, 15:19
Оценка:  0
ma_musik
Одно разочарование а не статья!!)
гость  (аноним)  30.09.2010, 12:26
Оценка:  0
гость
Заходите лучше сюда ничего непотеряете http://ipmoney.in/?ref=214768
jon    29.09.2010, 11:01
Оценка:  0
jon
капуста всему голова!!!
гость  (аноним)  24.08.2010, 10:13
Оценка:  0
гость
эх, нет ничего на свете лучше пары упругих сиське))
гость  (аноним)  17.08.2010, 17:09
Оценка:  0
гость
так тема сисек не раскрыта совсем
Yangelok    16.08.2010, 17:05
Оценка:  0
Yangelok
Все это очень хлопотливо и скажу с личного опыта, малоэффективно!
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь